Tư vấn giảm mỡ bụng bằng muối cực rẻ an toàn

17:14 ngày 03/4/19 trong  Làm đẹp

+ Mát xa bụng bằng muối nóng (có thể kết hợp cùng một số nguyên liệu khác) giúp cơ thể đào thải, loại bỏ độc tố và lượng nước dư thừa trong cơ thể, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, ngăn cản quá trình tích tụ mỡ, giúp giảm cân, giảm mỡ bụng hiệu quả.

+ Bạn nên áp dụng công thức này 2 – 3 lần/tuần để đạt hiệu quả cao nhất và nên thực hiện sau bữa ăn tối khoảng 1 giờ đồng hồ.

+ Bên cạnh đó, muối còn có tác dụng làm săn chắc da bụng, ngăn ngừa tình trạng da bụng nhăn nheo, chảy xệ sau quá trình giảm mỡ.

– Nâng cao hiệu quả bằng muối với gừng

Cách giảm mỡ bụng bằng muối và gừng là sự kết hợp hoàn hảo cho phái đẹp, đem lại hiệu quả nhanh gấp đôi khi thực hiện duy trì vóc dáng tại nhà. Xem thêm tại ( sibetech.vn ) . Cách thực hiện đơn giản như sau:

+ Bạn lấy 1 kg gừng tươi rửa sạch, nạo bỏ vỏ sau đó giã dập.

+ Cho gừng tươi vào chảo, rang nóng trong vòng 15 – 20 phút, sau đó tiếp tục cho 0,5 kg muối hột vào chảo rang cho đến khi cả muối và gừng săn lại.

- Thao tác đến khi nào muối nguội hẳn thì dừng lại, thực hiện việc này 2-3 lần 1 tuần sau bữa ăn khoảng 1 tiếng là hiệu quả nhất.

Lưu ý: Nên sử dụng muối hột không dùng muối iot vì muối hột giữ nóng lâu hơn.

Giảm mỡ bụng bằng muối và chanh
Nếu không có thời gian dành cho việc chuẩn bị muối rang và massage, bạn có thể lựa chọn cách khác nhanh hơn nhưng cũng không kém phần hiệu quả để giảm cân với muối. Ví dụ như uống một cốc chanh muối ấm ngon lành chẳng hạn.Tác dụng của chanh muối giúp đốt cháy mỡ, tiêu hủy mỡ trên cơ thể nhanh hơn.

Xem thêm ( sibetech.vn/387/38/may-giam-beo-cool-shaping-may-giam-can-cho-spa-tham-my.html ) .

Uống nước chanh muối ấm trước các bữa ăn khoảng 30 phút mỗi ngày để đám mỡ thừa “cứng đầu” vùng bụng nhanh chóng biến mất

Cách thực hiện

Đầu tiên bạn vắt một quả chanh vào 300ml nước lạnh
Thêm khoảng nửa muỗng cà phê muối hạt
Chế thêm một chút nước sôi sao cho nước chanh muối trở nên ấm nóng nhưng không nên pha nóng quá kẻo nước chanh sẽ trở đắng
Để tránh mất thời gian, bạn có thể làm hẳn một hũ chanh muối để dùng dần
Giảm béo bụng không chỉ vì một sắc vóc đẹp, mà còn là vì một sức khỏe tốt bởi béo bụng là nguyên nhân gây ra hàng loạt rắc rối về sức khỏe.
Muối với gừng
Muối rang với gừng chườm bụng có tác dụng tuần hoàn máu, các mạch máu phần bụng hoạt động liên tục từ đó giúp đánh tan mỡ bụng.

Nguyên liệu:

- 1kg gừng tươi

- 0,5kg muối hột

Cách làm: Gừng tươi rửa sạch cắt nhỏ hoặc đập dập, cho gừng và muối vào chảo rang trong 10 phút để hổn hợp này nóng lên.

3 Một vài lưu ý khi giảm mỡ bụng bằng muối:

- Muối được sử dụng phải là muối sạch, càng nguyên chất càng hiệu quả.

- Nếu vùng bụng đang có vết trầy xước hay vết thương hở thì đợi vết thương lành hẳn hãy thực hiện.

- Không chườm muối lên bụng lúc muối còn quá nóng sẽ gây bỏng, vì vậy nên để muối gang dịu lại còn ấm ấm hãy chườm lên bụng.

- Sau khi chườm muối xong thì cần vệ sinh vùng bụng sạch sẽ bằng nước ấm.

– Khi chườm cần tránh vết thương vì muối có thể gây đau hoặc rát.

– Nếu không có thời gian, bạn có thể mua túi muối có sẵn và hâm nóng trước khi sử dụng.

– Muối có thể sử dụng lại, tuy nhiên, nên thay muối sau vài lần sử dụng để đạt hiệu quả tốt hơn.

 

– Bên cạnh chườm muối, các bạn cũng nên kết hợp với chế độ ăn nhiều rau củ để đạt được hiệu quả cao nhất.

Dù hành trình giảm béo không hề dễ dàng và có khi gây cho các bạn cảm giác nản lòng, nhưng đừng bỏ cuộc. Nếu bạn vững tin và kiên trì với những phương pháp giảm mỡ bụng bằng muối dễ làm, dễ kiểm soát và an toàn này, thì việc “thắt gọn” vòng eo chỉ còn là vấn đề thời gian mà thôi. Chúc bạn thành công!

Xem thêm tại ( sibetech.vn/387/40/may-giam-beo-lipozero-may-giam-mo-bung-han-quoc.html ) .